东海娱乐场现金网_《成为:米歇尔.奥巴马自传》:一个普通人如何让自己变得更优秀

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东海娱乐场现金网_《成为:米歇尔.奥巴马自传》:一个普通人如何让自己变得更优秀

东海娱乐场现金网,读美国前第一夫人米歇尔亲笔写的自传,我感觉自己要被点燃了。她聪明,优雅,自信,自律,极具影响力,最吸引我的便是她身上这些优良品质。

在我没有了解她之前,只觉得她是个高高在上的大人物,读了她的自传后,才发现她跟我们普通人一样,出生在普通的家庭,有我们普通人都会有的烦恼。

她从小在一个备受种族歧视的环境里长大,她会迷茫,会像很多人一样想向别人证明自己,会因为丈夫工作太忙而烦恼,会因为平衡不了家庭和工作备受困扰。

她的不普通在于,她通过个人努力改变原本平凡的命运,不但改变自己的命运,还帮助更多人,成就她们的人生。

在书中我发现一个秘密,米歇尔是一个喜欢做日程的人,她写道“我默默地、坚定不移地达成一个目标,下决心在每一个框里打上勾。”“我是一个习惯打勾的人,我的进行节奏是付出努力,得到回报,再付出努力,再得到回报。”

看到这里时,我不免震惊了一下,原来米歇尔也有这个习惯,把要做的事情写在本子上,每做完一件事就打个勾,通过这个习惯保持有条不紊的生活。

我想正是因为这个良好的生活习惯才让她拥有一路开挂的人生,上学时学业顺利,工作后事业顺利,无论学业还是事业几乎都没有遇到很大的挫折。

她不仅仅是自己做事有计划,还给女儿培养这个好习惯,她女儿也有自己的日程本,她会在上面写下生日派对和游泳课。

我们都知道好的习惯可以让一个人受益终身。我们的将来会过成什么样大多是由现在的行为习惯来决定。

由此我想到一个很优秀的女性——王潇。王潇是“趁早”的创始人,她在我国是一个颇具影响力的女性,她努力,上进,活得热血沸腾,自己发光的同时还将自己的能量传递给大众,带领众多女性朋友一起成为更好的自己。

王潇也是很小就养成了做日程的习惯,她喜欢在本子上写下每天的待办事项,然后一件件地去完成,每做完一项就打个勾,每打一个勾都能给她带来巨大的成就感。

我认为,一个把自己的每天都安排得有条有理的人,她的生活总不至于会过得很糟糕。因为凡事都有提前做好计划的话,就能从容的过好每一天。

我在王潇的微博里看过她分享自己如何育儿的视频,她培养女儿问问养成打勾的习惯,使用“趁早”的桌面打卡计划,她和问问一起努力去完成她们要做的事,让问问喜欢上打勾的感觉。

我才意识到原来优秀的人都喜欢做日程,她们每一天都很清晰的指导自己要做什么。在她们身上极少看到有拖延,因为她们深知“今日事今日毕”的重要性。

过去我曾是一个拖延症十分严重的人,常常把要做的事无限期拖延,无论大事还是小事,总抱着“能拖一会是一会”的心态,直拖到deadline才匆忙去做。

这样导致了一个非常严重的后果,我的事情都堆积在一起,事情积得越来越多。

这样糟糕的日子直到我开始使用日程本做计划之后才发生改变。

我学着别人把每天要做的事情一件件列出来,每做完一件事就打勾。慢慢的,当我习惯做日程后,我的每一天都过得更有条理了,不再像之前那样总拖延,也因此改掉了很多坏习惯。

过去总沉迷于手机,导致严重的拖延,现在只要想做某事就会立刻放下手机。

过去想做一件事都会给自己找各种理由往后拖,现在则立刻开始。

过去每天都过得迷迷糊糊,现在每天都井然有序。

日程本像是我的私人助理,它会告诉我当天需要做什么事,哪些事重要哪些事不重要,将事情按照重要与否进行归类,然后合理安排时间。

对于那些不大重要但必须完成的小事,我会先把它们安排在同一个时间段一起完成,然后我就拥有了整块的时间去做更重要的事。

开始用日程本之后,我的每一天都过得极其规律,学会了如何管理自己的时间,在有限的时间内尽快完成当日任务,不再虚度宝贵的时光。

做日程计划真的是很多优秀的人都喜欢做的事,米歇尔如此,王潇如此,还有演员蓝盈莹也如此。

蓝盈莹每天都会做日程,她不但自己做,还创建了一个自律打卡群,把自己的粉丝组织到一起每天打卡。

我也在她的自律群里,每天都能看到群友们积极地po自己的每日计划和复盘,他们都过得无比充实。

我常想,那些无比优秀的人,是因为她们优秀才会有这样的习惯,还是因为她们一直保持着这样的习惯才让她们更优秀呢?我认为是后者。

一个对自己有要求且每天过得极其自律的人,她的目标一定是很清晰的,她知道自己每一天要怎么做才能更接近目标。她们每天都在努力,再小的努力经过厚积薄发的沉淀后都会有丰硕的收获。

我相信每个人都会有不同程度的拖延症,只是程度不一样罢了。如果将做日程培养成自己的每日习惯,把每一天的努力可视化,你也会成为一个更好的自己。

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